Nouveau Cours de Kunda-Yoga à Paris 19

| Catégorie : ACTU

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Voici, nouveau Cours de Kunda-Yoga à Paris dans le 19e arrondissement.

Mercredis 16h30-17h15
Yoga and Co
Metro: Stalingrad / Jaures
15 Quai de Seine 75019 Paris
01 42 09 20 78

Arrivez directement 10 mn avant de début de cours !

Le Kunda-Yoga est à l’origine du Kundalini Yoga. Il est issu d’une tradition ancestrale datant du septième siècle toutefois adapté à nos besoins d’aujourd’hui.

Il consiste en une approche globale de l’être via des exercices spécifiques de respiration, des techniques corporelles et de visualisation, qui permettent de
-renforcer le plancher pelvien
-favoriser la circulation sanguine vers les organes sexuels et à travers tout le corps
-tonifier les différents glands.
-vivifier la colonne vertébrale
-équilibrer le système nerveux
-observer et d’harmoniser les dérèglements hormonaux
-stimuler la libido.

Le Kunda-Yoga permet de dynamiser l’énergie vitale, il unifie le corps, la psyché, et l’âme, il cultive l’estime de soi, enracine la joie et la liberté et nous éveille à la sexualité sacrée.

11février Soirée spéciale Méditation et Kunda-Yoga à Paris