日本語でヨガ、金曜日夕方スペシャルクラス

| カテゴリー : ACTU

Share on LinkedIn

日本語ハタヨガクラス 日本語だからさらにゆったりリラックス。

1月8日追記*みなこです、予定していた1月8日のクラスですが、スキーで骨折して安静中のためキャンセルとさせていただきます☆楽しみにしてくださっていた方申し訳ありません、ご理解くださいませ。次回は2月12日金曜日17時〜18時の開催予定です☆

1月8日(金)17時〜18時 シャトレで開催決定です☆

ご予約はinfo@kunda-yoga.com

 

「ヨガを続けてどういう変化を感じる?」って聞くと、

ーよく眠れるようになった。

ー以前よりリラックスできるようになった

ー呼吸が深くなった

ー冷え性改善

ー生理不順や生理痛が改善

ー集中力アップ

などなど、嬉しい効果がいっぱい☆

 

パリで夕方参加できる日本語のヨガのクラスはありますか?」というお問い合わせをたくさんいただいています。

 

ここ2年くらいパリ市内のヨガスタジオでのフランス語のクラスに力を入れていて、、日本語ヨガクラスの夕方のクラスはご提供なかなかできていなかったんですね。

 

2015年の年度始め、9月から、天理日仏文化協会出の金曜日の夕方のクラスの開催を検討していました。

 

金曜日の夕方は、子供ための日本語のクラスがあるのですが、付き添いのママ、パパ、ご家族の方がちょうどその待ち時間で参加できるクラス、っていう企画を思いついて、すごくワクワク準備を進めていたのですが、

あらためて、お借りできるお部屋の予約状況などを見てみると、毎週開催というのは現状むずかしい。。。ということが分かって、そのまま開催を見合わせていました。

 

それから、ご参加を希望されていた方何人かとお話をさせていただく機会に恵まれて、話していくうちに、毎週じゃなくて、月一程度の不定期開催でもいいのでは?っていう感じるようになって、2016年1月8日から開催することにしました☆

 

使わせていただく会場は、ダンスのフェスティバルなどでも使われる会場で、プログラムによって、リハーサル、公演などで何週も続けて埋まってしまう時期もあるという事なので、月一回くらい目標で、というゆる〜いスタンス出始めさせていただきますね。ご理解よろしくお願いします☆

 

この機会に日本語でのヨガぜひご体験くださいね!

 

2009年からおもにパリでヨガを教えています☆

パリ市内ヨガスタジオ、企業クラス、病院内レッスン、プライベートレッスンなど経験豊富
現在、だいたい週15〜20本のクラスを担当☆

いままで教えたクラス数はこのあいだざっくり数えてみたら、少なくとも1500以上になっているのではないかと自分でもびっくりしました〜☆

自分がリラックスできるって、美容に効果抜群、家族との関係もよくなるし、ヨガを続けていく事で、老廃物をためない疲れにくい体質になってくる。

ひとりひとりの方がご自分にあったペースで続けていけるようにサポートさせていただきますね☆

 

日本語ハタヨガクラス

1月8日(金)17時〜18時(16時50分よりドアオープン) 天理日仏文化協会 入り口を入って左階段を下りて地下1番のお部屋 メトロ:シャトレ/ポンヌフ

8-12 rue Bertin Poirée 75001 Paris

地下1番のお部屋になります。

持ち物:動きやすい服装 ヨガマットお持ちでしたらご持参ください。こちらでもジム用のマットをご利用いただけます。

ヨガはじめて & ひさしぶりの方も大歓迎♫

料金:天理日仏文化協会会員の方17ユーロ それ以外の方は20ユーロ

学割:学生さんで26才未満/17ユーロ ゴブランのクラスにご参加の方は回数券共通でご使用いただけます☆

このクラスはお友達をご紹介いただけるとご紹介者さまはその回のクラス半額です!

ご予約はinfo@kunda-yoga.com お名前、メールアドレス、携帯電話番号、参加ご希望の日にち、時間、場所をお書き添えくださいね。

このクラスは空きがあれば、予約なしでのご参加もオーケーです☆確実にご参加希望の場合はご予約をお勧めします☆

この情報に興味がありそうなお友達にぜひシェアしてあげてくださいね!

次回開催は2月12日金曜日17時〜18時です。

ゴブランの火曜日、金曜日の午前中の日本語でのクラスや
フランス語でのクラスも含めたレギュラースケジュールはこちら

クンダヨガ日本語ニュースレター

* indicates required