パリで日本語のヨガレッスン9月ご新規受付中です

| カテゴリー : ACTU

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こんにちは!クンダヨガのこまつみなこです。

今週で夏休み前のグループレッスン終了〜。

夏休み明けレッスン再開は9月6日木曜日からから。

混み合いますので今のうちにご予約をどうぞ!

写真は七夕のコラボソワレみんな来てくれてありがとう!
「天の岩戸開き」、「女性性の開花」をテーマにした7月7日七夕のコラボイベント。

かおるさんのクリスタルの音色はまさに宇宙的、
まあささんのダンスレッスンは、動きながら「女の体の使い方」を学び、感じる。
クンダヨガでは、イメージ、動き、呼吸を使って、よそ見をやめて自分の体=にしっかり「棲む」感覚を体に落としていきました。

感じたくない感情や感覚を抱えて、

それをほったらかしにしておくと、

いつの間にかからだから遠ざかってお留守になっていくんです。

そうすると感じなくなる、感度が鈍る、

なにががじぶんにとって快で不快かわからなくなる。

だから他人軸になる。

「外」に目がいって自分に自信がなくなる。

あげくに隣の芝生は青く見えてくるんですよね。

誰が最初に自分の事ほったらかしたのかって、

それは夫でも、恋人でも、親でもない他でもない自分自身だったんだよね。だからおうち=からだに帰ろう。

クラスのスケジュール、ご予約方法はこちらから:http://kunda-yoga.com/ja/cour/cours-collectifs

2009年からパリでヨガのクラスを開催しています。こまつみなこプロフィールはこちらから。