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パリで日本語ヨガ、2016年9月前半のご予約状況

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こんにちは☆ 今日は8月最終日、みなさまの夏はいかがでしたか? わたしは、夏休み最後の週を、コルシカで過ごしています。   太陽と海と、おいしいご飯でたっぷりエネルギー充電して金曜日にパリに戻ります。 おかげさまで7月から長く夏休みをいただきました!来週からクラス再開します☆ ... Read more

5月13日〜16日ヨガ&ハイプラニックフードリトリート、ノルマンディで開催

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5月13日から16日ヨガとハイプラニックフードリトリート(フランス語)、ノルマンディで開催します!

ハイプラニックフードってなに?

フランス語だとAlimentation Viviante ハイプラニックフードっていうのは、生命エネルギーにあふれた、ヴァイブレーションの高い食品のこと。たとえば、スプラウト(発芽した穀物や種)とか、新鮮なお野菜なんかの食材は、生命エネルギーがぎゅっと凝縮...
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パリでヨガ、日本語ハタヨガ新規クラス開設

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パリでヨガ、新規クラス開設します!

おかげさまで、現在、ゴブランの日本語の火曜日のハタヨガクラスがずっと満席御礼です。

みなさまがよりご利用しやすくなるようにこのたび新しくクラスを開設します。

新しいクラス 木曜日10時~11時15分 4月7日からスタートです。

これで日本語のクラスは週3回になりました。

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人生の棚卸しってこんな感じ?

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こんにちは☆もう2月ですね、みなさまいかがお過ごしですか?

私は、年明けのスキーでの骨折から先週末スポーツ専門のお医者様にみていただきました。

 

始めにみていただいたお医者様では、「休養期間は1月いっぱいで大丈夫でしょう。」というお話だったのですが、

 

今回の診察ではまだ、 ... Read more

Yoga的デトックスって? その2 「疲れ、血液のにごりのもとを体に取り込まない食べ方」

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インドの古来からの叡智、ヨガやアユールベーダの考え方では、 デトックスはとても大切な事として取り上げられているのご存知でいしたか?

わたしはヨガを学んでいく過程で、食べ物や食べ方への意識が変わってきました。 ヨガの師から教わったフレーズでとても印象に残っているのが、On devient ce qu'on mange.  「私たちは食べたものになる。...
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日本語でヨガ、金曜日夕方スペシャルクラス

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日本語ハタヨガクラス 日本語だからさらにゆったりリラックス。 1月8日追記*みなこです、予定していた1月8日のクラスですが、スキーで骨折して安静中のためキャンセルとさせていただきます☆楽しみにしてくださっていた方申し訳ありません、ご理解くださいませ。次回は2月12日金曜日17時〜18時の開催予定です☆ 1月8日(金)17時〜18時 シャトレで開催決定です☆ ...
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パリヨガフェスティバル

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あっというまに、パリヨガフェスティバルから1か月たちました! 今回はブースを出展したほかに、会場中央のオープンスペースでクラスを担当。50人の方にご参加いただきました。これ、実は3年前にはじめてヨガフェスティバルを訪れた時からの夢だったのです☆ ... Read more

日本語ヨガクラス2016年1月1日より価格改定のお知らせ、

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2009年から変わらぬ価格でご提供させていただきました。日本語のヨガクラスですが、今回2016年1月より価格、有効期限の見直しをさせていただきます。 今までの5回券に加えて、10回券も登場です!5回券、10回券の更新は値上げ前、年内にされるとお得ですよ!

新価格

クラス一回 20ユーロ

5回券(2ヶ月有効)90ユーロ

10回権(4ヶ月有...
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2015−2016年9月からのパリで日本語ヨガクラスのお知らせ☆

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日本で言うところのお盆も明けました。パリでも、8月15日を過ぎると少しずつ街に活気が戻ってきます。実は、わたし8月のパリって大好きなんです☆ 車が少なくて、なんだかのんびりしていて、エネルギーが軽いというか、セーヌ沿いを散歩しただけでも、なんだか、旅している気分。 9月から日本語のヨガクラスは、今までのナッションから、ゴブランに拠点を移して新しいスタートです!スタ...
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