18 Juillet KUNDA-YOGA en PLEIN AIR AU BOIS DE VINCENNES

| Catégorie : ACTU

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En fin l’été arrive à Paris. Profitons du beau soleil !!

Ce vendredi 18 Juillet 17h30-18h45 Venez découvrir ou approfondir le KUNDA-YOGA une pratique ludique et profonde au Bois de Vincennes autour du lac Daumesnil. 
http://kunda-yoga.com/

On se donne le RDV à 18h, l’Entrée Porte Dorée sur la Place Edouard Renard en face de Café C’STERS.

A apporter: tapis de yoga ou une serviette de bain pour se mettre parterre, bouteille d’eau, peut être crème solaire. Vêtement souple et confortable adopté pour l’activité physique.

Minako sera avec son tapis de yoga rouge et la tête d’une japonaise avec un grand sourire :))

portable : 06 24 31 28 05

Kunda-Yoga
Un yoga pour stimuler notre élan de vie, qui nous relie à notre dynamisme, notre douceur, notre légèreté et notre profondeur.
Ces cours sont adaptés tant aux hommes qu’aux femmes.

Kunda-Yoga est à l’origine du Kundalini Yoga. Il est issu d’une tradition ancestrale datant du septième siècle toutefois adapté à nos besoins d’aujourd’hui.
Il consiste en une approche globale de l’être via des exercices spécifiques de respiration, des techniques corporelles et de visualisation, qui permettent :

– de renforcer le périnée
– de favoriser la circulation sanguine vers les organes sexuels et à travers tout le corps
– de tonifier les différentes glandes
– de vivifier la colonne vertébrale
– d’équilibrer le système nerveux
– d’observer et d’harmoniser les dérèglements hormonaux
– de stimuler la libido.

Sa pratique permet de dynamiser l’énergie vitale. Il unifie le corps, la psyché et l’âme. Il cultive l’estime de soi, enracine la joie, la libérté et nous éveille à la sexualité sacrée. Prévoir une tenue confortable et un tapis de yoga (ou une grande serviette épaisse).

1+1=1 :) Venez avec vos amis, si vous venez avec un(une) ami(e), votre participation sera offerte !

Participation suggérée : 7euros et sentez-vous libre de laisser le sommes qui vous êtes « juste ». Je verserai 10% de votre participation à l’ONG Care France.

http://www.carefrance.org/